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JAVIER GARCIA-CAMPAYO

MINDFUL EATING: EL SABOR DE LA ATENCIÓN

Idioma: Español

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Mindful Eating nos ayuda a detectar y gestionar las emociones que provocan ansiedad por comer y sus consecuencias negativas, como la obesidad, y nos propone otras alternativas más eficaces para afrontar el estrés o la depresión.

Información:

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ISBN: 5849582249304

Publicación:06\2010

Páginas: 902

Dimensiones E-Libro: 4.2 MB

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